おしゃべりカフェ ゆる体操①

今年の「おしゃべりカフェ」はちょっと違う！　一歩前進、カフェ+αです。

４月１４日（火）、おしゃべりカフェ「健康体験講座　ゆる体操」が開催されました。

ゆる体操って、年齢に関係なく無理なくできて効果絶大・・・と、聞いていましたが、身近な所ではやっていないので、楽しみにして来ましたと、何人かの方からお伺いしました。。

講師は、日本ゆる協会公認の加賀田和則先生です。ゆる体操の先生だから、それ相応にお年を召した方・・・と勝手に想像をしていましたが、お若くて、とっても素敵な先生でした。

 

 

気持～ち良く、　気持～ち良くと言いながら・・・手をさすり・・・

 

 

手首も、ぷらぷらぷら・・・と、言いながら力を抜いて・・・

 

 

背中はもぞもぞもぞ・・・



膝はこそこそこそ・・・

体の力を抜いて、肩こりや腰痛を楽に・・・。　力を入れない、頑張らないこと。痛みを感じたら止める、とにかく無理をしない。そして、毎日続けてやってみましょう。

 



子ども見守り隊 青色防犯パトロール隊 出発式

４月８日（水）、中川小学校で中川子ども見守り隊と中川青色防犯パトロール隊の出発式がありました。

６日の始業式、７日の入学式が終わって、最初の集団下校の日でした。

 

 

今迄の子ども見守り隊に加えて、今年年から青色防犯パトロール隊も結成されて、「安心・安全」の地域での見守り活動がより堅固なものとなりました。

 

また、５人の新入学生と置き傘用にと地域の方のご協力で集まったアルミ缶の収益で購入した、黄色い通学傘の贈呈式も行われました。

 

出発式も無事にすんで、見守り隊の方と一緒に下校です。校門を出るときは、皆で声に出しながら、右・左・右と確認して帰っていきました。

 

 

 

桜…桜…のお花見会

４月５日(日)、お花見会が開催されました。

昨夜の雨と雷に打たれて保育園の桜も散り加減。伽藍山も雲の中・・・。　降水確率は７０％の今にも降り出しそうな空模様です。

でも、覚えておいででしょうか？　大雨警報を見事にはね返した全勝中の奇跡のてるてる坊主を。

 

 

実は、このてるてる坊主は二代目で、一代目が汚れたために洗濯をして作りなおしたものです。そのせいで、ツキも落ちてしまったのでは･･･と、ずっと気にしていました。　･･･が、５日はイースター♪　てるてる坊主も見事に復活を遂げました。



 江良十五日会の皆さんも屋台の準備。バルーンアートの皆さんもバルーンの準備と、大忙しです♪

 

 

 

 お花見会の開始時刻には、お弁当を持った家族連れの姿も・・・。桜の中の特等席です。

 

 



前から楽しみにされていたグループも豪華お弁当をご用意して来てくださいました。

 

 

 お天気に合わせたようにちょっと肌寒く感じる中ではありましたが、楽しげな笑い声が上がっていました。

 

 

 

 

お昼近くになると、小さなお子さんから小学生の親子連れが増えてきました。十五日会の屋台も賑わいを見せ、食べて美味しい、見て楽しい綿菓子も大人気でした。

 

 

たくさん作っていただいたバルーンアート・・・剣・バラの花・お花の腕飾り・とっても可愛いクマのプーさん等々。子供も大人も、より取り見取りでお気に入りをたくさん手にして帰られました。

 

 

賑やかな宴の後は・・・一面に花吹雪が舞っていました。